Sointukylpy
Ti 1.4. klo 18.15-19.30 Sointukylpy (Kirkonkylän koulu, Kopsamo)
Sointukylpy kutsuu Sinua rauhoittumaan levolliseen äänimaailmaan! Johdatan sinut alkurentoutuksen jälkeen nauttimaan mm. äänimaljojen, gongin, merirummun, kielirummun, sadekepin, tuulikellojen äänistä. Makoilet mukavasti viltin alla ja saat vain olla ja levätä.
Sointukylvyn on todettu mm. parantavan unenlaatua, laskevan stressitasoja, hidastavan aivoaaltoja ja rentouttavan kokonaisvaltaisesti. Ota mukaan jumppa-alusta, viltti, vesipullo ja pehmuketta pään alle. Pukeudu lämpimästi. Ohjaaja Pia-Maria Ahonen, Balanssia (www.balanssiapia.fi(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun))
Hinta 20€/hlö. Ilmoittaudu mukaan 31.3. klo 16 mennessä: pia.balanssia@gmail.com(avautuu uuteen ikkunaan) tai viestillä somessa @balanssia_pia tai FB: Balanssia
Huom! Sointukylpyä ei suositella, mikä sairastaa syövän aktiivista vaihetta, akuutissa tulehdustilassa tai jos sydän reagoi voimakkaisiin ääniin.