Siirry sisältöön

Liikunnan harrastaminen

Juupajoen kunnan liikuntatoimi järjestää ohjattua liikuntaa kuten uimakoulut, kuntosaliopastukset ja jumpat. Tämän lisäksi kunta tukee yhteistyötahojen, eli esimerkiksi terveyspalveluiden, koulun, kerhojen ja yhdistysten järjestämää toimintaa.

Jalkapallo

Lasten ja nuorten liikuntaharrastukset

Valtakunnallinen Harrastamisen Suomen malli- hanke mahdollistaa jokaiselle Suomen peruskoululaiselle maksuttoman harrastuksen koulupäivän yhteyteen. Harrastukset on valittu juupajokelaisten lasten ja nuorten toiveiden perusteella. Hanke kulkee Juupajoella Harrastushässäkkä nimellä. Kerhot ovat osallistujille maksuttomia. Kerhot alkavat viikolla 36. Lasten ja nuorten harrastusmahdollisuuksia on lueteltu nuorisopalveluiden sivulla.

Kopsamon pienten lasten koululla:

Monen lajin liikuntakerho
1.-2.-luokkien oppilaille torstaisin klo 13-14.
Pienten lasten liikuntakerhoissa pelataan tuttuja pelejä ja tutustutaan uusiin lajeihin osallistujien toiveiden perusteella sisällä sekä ulkona. Lukukauden aikana toteutetaan myös retkiä. Ohjaajana Hannu Salmi.

Koulukeskuksella:

Monen lajin liikuntakerho
3.-6.-luokkien oppilaille tiistaisin klo 14.30-16, liikuntahallilla.
Liikuntakerhossa pelataan tuttuja pelejä ja tutustutaan uusiin lajeihin osallistujien toiveiden perusteella sisällä sekä ulkona. Lukukauden aikana toteutetaan myös retkiä. Ohjaajana Hannu Salmi

Kuntosalikerho
7.-9-luokkien oppilaille torstaisin klo 14.30-15.30, liikuntahallin kuntosalilla.
Tutustumista kuntosaliharjoitteluun ja laitteisiin. Esimerkkiohjelmien rakentamista ja yhdessä treenaamista. Lämmittely, verryttely ja ravinnon merkitys treenaamisessa osana sisältöä. Ohjaajana Hannu Salmi.

Harrastamisen Suomen mallin kerhojen lisäksi kunnassamme on paljon muitakin kerhoja:


Juupajoen koulukeskuksella järjestettävä koulun omat liikuntakerho:

Lentopallokerho
Yläkoululaisille tytöille suunnattu lentopalloharrastus. Liikuntahallilla. Ohjaajana Niina Järvensivu. Ilmoittautuminen opettajalle.

Juupajoen 4H-yhdistyksen järjestämät kerhot:

Kivakerho
Torstaisin klo 15-16.30 Taitopuodilla.

Jalkapallokerho
Torstaisin klo 17-17.45 liikuntahallilla.

Sählykerho
Torstain klo 18-18.45 liikuntahallilla.

Oriveden seudun kansalaisopisto eli OSKO:


Aikuisten liikuntaharrastukset

Ikääntyneiden liikkuvuus,- voima,- ja tasapainoharjoittelu: koulukeskuksen liikuntahallilla maanantaisin klo 16-16.45.
Maksuton, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista!
Tunti sisältää lämmittelyn ja vaihdellen kehon liikkuvuus, voima,- ja tasapainoharjoittelua. Loppuun lempeät venyttelyt. Tunti on rauhallinen ja rakennetaan ryhmän näköiseksi. Ohjaajana Pauliina Kiviö. Tunnit alkavat maanantaina 2.10.2023. Ei järjestetä koulujen loma-aikoina.

Oriveden seudun kansalaisopiston eli OSKO:n järjestämät kurssit:

Circuit + 50: koulukeskuksen kuntosalilla perjantaisin klo 7.15-8. Ohjaaja Seija Markkanen.
Circuit: koulukeskuksen kuntosalilla maanantaisin klo 18-19. Ohjaaja Seija Markkanen.
Zumba/ Latinomix: koulukeskuksen liikuntahallilla maanantaisin klo 17-18. Ohjaaja Pauliina Kiviö.

Liikuntaharrastuksia järjestävät yhdistykset

Juupajoen Kamppailijat

Juupajoen Urheilijat

Juupajoen Wado-ryu Karate jaosto

Salokunnan Salipalloilijat

SB Juupajoen Junnut ry (SB JUJU)

Ratsastusseura Kannustin

Omatoimiliikunta

Liikuntatoimi ja kunnankirjasto ovat yhteistyössä hankkineet kirjastosta lainattavia liikuntavälineitä. Liikuntavälineitä saa lainaan kirjastokortilla, ja niitä koskevat kirjaston käyttösäännöt. Liikuntavälineet ovat kirjaston VIP-aineistoa, eli niiden laina-aika on 7 vuorokautta, eikä niiden lainoja voi uusia.

Lisätietoja Juupajoen kunnan liikuntatoimen palveluista