• Tapahtuma

Ikäliikkujat-liikuntaryhmä

• 24.8. - 14.12.2026 klo 15.00 - 16.00
• Liikuntahalli, Koulutie 1, Korkeakoski
• Maksuton

Ikäliikkujat-liikuntaryhmä kokoontuu maanantaisin liikuntahallilla klo 15-16. Tunneilla harjoitetaan kestävyyttä, koordinaatiota, lihaskuntoa ja liikkuvuutta. Harjoituksia tehdään pystyasennossa ja lattialla.

Ryhmä on suunnattu ikääntyneemmille liikkujille.

Osallistuminen on maksutonta.

Tunnille tarvitaan mukaan rennot jumppavaatteet ja vesipullo.

Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua. Ohjaajana toimivat vuorotellen Jenni Koskinen ja Janette Hiltunen. Ohjaajat ilmoittavat osallistujille tekstiviestillä mahdollisista peruuntumista tai muista muutoksista.